Ateliers

Mercredi 19 septembre 2018

Horaires : 14h - 15h30

Tarifs : 15 € l'atelier ou carte familiale de 6 ateliers à 78 € Adhésion annuelle et familiale à l'association à partir du 2nd atelier : 10 €

Publics concernés : Enfant

Venez partager ce moment de détente pour vous faire du bien, dans sa tête, son corps et son coeur.

Un thème par atelier et des rituels qui font du bien :

  • yoga,
  • brain gym,
  • relaxation,
  • gratitude,
  • respiration,
  • expression de soi,
  • créativité...

9 rituels bien-être pour créer des repères et ancrer des habitudes de vie. Une alternance de temps en groupe, en individuel, de calme et de défoulage.

Les coordonnées

  • Adresse
    • salle de gym école primaire
    • 38160 Saint-Sauveur
  • Contact
    • Nadège Guillermet
  • Telephone
    • 06 06 50 67 31
  • Email
    • asso.grainesdebienetre@gmail.com

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